Kodim 0822 Bondowoso
Kodim 0822 Bondowoso

JAGA FISIK DAN KEBUGARAN, KODIM 0822/BONDOWOSO LAKSANAKAN LARI JALAN

52

Bondowoso, Untuk mengisi kegiatan Minggu Militer yang sudah menjadi program dari Satuan Atas, Anggota Kodim 0822/Bondowoso melaksanakan materi lari jalanan yang dilaksanakan di jalan raya mengelilingi Jalan Jalan Protokol di Kota Bondowoso, Kamis (24/7).

Sebelum melaksanakan lari, kegiatan diawali dengan Apel Pagi dan Senam Pemanasan di Lapangan Apel Makodim 0822 yang dipimpin langsung oleh Bintara Bintara Operasi Kodim 0822 Sertu Makripudin. Pemanasan wajib dilaksanakan oleh para anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya.

Kegiatan lari jalan menempuh jarak ± 5 km dengan route start dari Makodim melintasi jalan Kotakulon-jalan Kauman-jalan Letnan Amir Kusman dan Finish kembali di Makodim 0822.

Komandan Kodim 0822/Bondowoso  menyampaikan, “Kegiatan ini janganlah dianggap sebagai siksaan bagi prajurit tapi lebih melihat pada hasilnya, karena dengan badan yang sehat kita akan dapat melaksanakan tugas yang sudah menjadi tanggung jawab kita sebagai prajurit TNI dengan baik serta lebih bersemangat dalam menjalani kehidupan kita sehari-hari, sehingga kebugaran dan kemampuan individu Prajurit akan tetap terjaga dengan baik, yang pastinya sangat berguna dalam mendukung kesiapsiagaan satuan juga dalam pelaksanakan tugas yang diemban setiap prajurit sehari-hari” tandas Letkol Inf Tarmuji, S.Ag. (By Pendim 0822).